پرخاشگری نوعی از رفتار است که در آن افراد سعی می کنند نسبت به دیگران اعمال قدرت کنند؛ به گونه ای که خصمانه باشد و حقوق دیگران را نقض کند. […]
وابستگی عاطفی زمانی اتفاق می افتد که فردی باور کند برای شاد بودن و احساس کامل بودن به شخص دیگری احتیاج دارد. بین عشق ورزیدن و وابسته بودن تفاوت زیادی […]
طرحواره درمانی به هنگامی که افراد در صورت بروز مشکلی سعی دارند که با مراجعه به روانشناس، روان درمانگر، روان کاو … دست بر رفع مشکل خود زنند، آن متخصصان […]
تست افسردگی چیست ؟ غم ، احساس کمبود ، از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت های روزانه مان ، علائمی است که برای همه ما آشنا است. اما […]
اگر انزوا، اضطراب، عدم اطمینان اقتصادی و هجوم روزانه اخبار بد ناشی از بیماری همه گیر ویروس کرونا، خسارت زیادی به روحیه شما وارد می کند، شما تنها نیستید. در ایالات […]
اضطراب ، پاسخ طبیعی بدن به استرس است. اگر احساس اضطراب شدید ، بیش از شش ماه دوام داشته باشد و در زندگی روزمره تداخل ایجاد کند ، ممکن است […]
علایم افسردگی می‌تواند تجربه ای موقت در پاسخ به یک غم یا آسیب روحی باشد. اما زمانی که علائم طولانی تر از دو هفته شود، می‌تواند نشانه اختلال افسردگی شدید […]
افسردگی در مفهوم روانشناسی، به دوره ای از غم و اندوه گفته می شود که در آن دوره معمولا افراد علاقه ی خود را نسبت چیزهایی که قبلا باعث لذت […]
استرس یک واکنش طبیعی است که بدن هنگام وقوع تغییرات ایجاد می کند. استرس می تواند از نظر جسمی، روحی یا احساسی به این تغییرات پاسخ دهد. موقعیت های استرس […]
بیوفیدبک تکنیکی است که در بدن تغییراتی مثبت ایجاد می کند. فعالیت های بدن شامل: علائم حیاتی مانند ضربان قلب، فشار خون و … می شود که این ها را […]
پاسخگوی شما 9 صبح الی 12 شب