تراپی برای افسردگی

مهم است که افسردگی توسط روان درمانگری حرفه ای درمان شود تا از بروز مشکلات شدیدتر نیز جلوگیری به عمل آید، از آنجا که تراپی برای افسردگی می تواند میزان شدت بروز علائم را کاهش دهد لازم است که حتما جهت درمان افسردگی تراپی به روانشناسی متخصص مراجعه نمود.

روش های تراپی برای افسردگی

تراپی درمانی برای افرادی که افسردگی دارند نیز مهم است چرا که باید برای این افراد با جدیت بسیاری در جلسات مشاوره افسردگی در نظر گرفته شود تا مراحل بهبودی و کاهش علائم به مرور زمان افزایش یابد.

برای افرادی که افسردگی شدیدی دارند نیز در صورت صلاحدید روانپزشک و روانشناس از دارو درمانی استفاده می گردد اما گاهی اوقات مراجعین ممکن است به دارو درمانی هم پاسخ نداده و میزان علائمشان کاهش نیابد به همین سبب درمانگران از سایر روش های تراپی برای افسردگی استفاده می کنند..

فرضا از روش های متعددی مثل کتامین تراپی درمانی افسردگی، rTMS، روان درمانی و.. در صورت امکان استفاده می شود در ادامه به توضیحات بیشتری در این خصوص می پردازیم. بنابراین توصیه می کنیم مطالعه مطالب پیش رو را از دست ندهید.

1.کتامین درمانی

کتامین نوعی داروی بیهوشی است که از جمله روش های جدید برای تراپی در افسردگی خصوصا افرادی که در درمان مقاوم هستند نیز می باشد..همچنین می توان از این ماده برای دردهایی که مزمن هستند هم در صورت صلاحدید درمانگر استفاده شود.

کتامین در ابتدا برای حیوانات در سال 1960 استفاده شد و پس از گذشت زمان در سال 1970 به تایید FDA امکان استفاده از این داروی بیهوشی برای انسان ها هم با تجویز درمانگر ماهر مجاز گردید. از این دارو در زمان جبهه های جنگ ویتنام برای سربازانی که مجروح شده بودند مورد استفاده قرار می گرفت..

 اما نمی توان ایمن بودن یا نبودن کتامین مرکب را برای درمان اختلالات روانپزشکی ثابت شده و قطعی دانست ولیکن همانطور که در ادامه اشاره می کنیم اغلب برای درمان افرادی که افسردگی مقاوم به درمان دارند در صورت صلاحدید و بررسی تخصصی مورد استفاده قرار می گیرد.

چرا کتامین تراپی؟

کتامین تراپی برای افسردگی نیز می تواند سبب گردد افسردگی مقاوم به درمان در برخی افراد کاهش یافته و بهبود یابد همچنین با استفاده از این ماده بیهوشی می توان فکر خودکشی را از ذهن برخی بیماران افسرده که چنین افکاری دارند پاک نمود.

در ادامه به مزایا و معایب کتامین تراپی اشاره می کنیم.

بر اساس مقاله ای انگلیسی در خصوص کتامین نیز لازم است بدانیم که بیهوشی با کتامین دو ساعت زمان می برد و این تراپی می تواند سبب گردد فرد افسرده دچار احساساتی غیر واقعی گردد و به صورت موقت دچار باورهایی غیر معقول و تحریفات بینایی و حسی شود.

همچنین بسیار مهم است که درمانگر متخصص و حرفه ای کتامین را تجویز کند زیرا کتامین خطراتی را به همراه دارد که نباید آن ها را نادیده گرفت.

مزایای کتامین تراپی برای افسردگی چیست؟

کتامین تراپی در صورتی که زیر نظر درمانگر متخصص انجام گیرد می تواند مزایایی به همراه داشته باشد که عبارتند از:

• تسریع روند درمانی
• کاهش افکار آسیب زننده به خود
• کاهش استرس و اضطراب پس از بروز حادثه ( اختلال استرس پس از سانحه )
• کاهش افکاری مثل میل به خودکشی
• و..

معایب و خطرات کتامین درمانی

بر اساس مقاله ای در خصوص کتامین تراپی برای افسردگی که پیشتر به آن اشاره کردیم کتامین دارای خطراتی است که به هیچ عنوان نباید نادیده گرفته شده و حتما باید توسط درمانگر حرفه ای و مجرب انجام گیرد..

از جمله برخی خطرات این روش عبارتند از:

• افزایش فشار خون
• کند شدن نفس که بسیار خطرناک است
• بیهوشی
• مشکلات جسمانی طولانی اعم از بروز درد و آسیب در ناحیه مثانه، آسیب های کلیوی، ضعیف شدن حافظه، درد در ناحیه دل و..
• همچنین احتمال مرگ بر اثر کتامین در افرادی که دچار سوء مصرف مواد مخدر می باشند یا در حالت ناهشیار بدن یعنی مستی و..باشند نیز افزایش می یابد.

همچنین از دیگر عوارض درمان تخصصی با کتامین که گذرا و موقت حداکثر 30 دقیقه هستند عبارتند از:

• احساس سرگیجه
• ایجاد هذیان و اختلال گفتاری
• سرخوشی و آرامش
• گشادی مردمک چشم
• عرق کردن
• و..

خطرات استفاده از کتامین

در راستای توضیحات تراپی برای افسردگی نیز یشتر اشاره نمودیم در صورتی که درمانگر متخصص صلاح را بر استفاده از کتامین برای درمان افسردگی مقاوم به درمان ببیند نیز می توان از این روش برای کاهش علائم خودکشی در افراد افسرده و..استفاده نمود.

در صورتی که از این ماده بدون نظر درمانگر و صرفا برای رفع کنجکاوی و..استفاده شود می تواند خطرات ذیل را به همراه داشته باشد:

• شدیدتر شدن میزان افسردگی
• احساس جدا شدن از بدن
• استفراغ
• ماهیچه ها دچار فلجی می شوند
• حالت تهوع
• ضعف شدید حافظه
• فرد دچار توهم می گردد
• و..

بنابراین تاکید می کنیم به هیچ عنوان از این ماده خودسرانه استفاده نشود.

محدودیت های کتامین تراپی برای افسردگی

مسلما تمامی افراد نمی توانند از کتامین استفاده کنند حتی در درمان اختلال افسردگی هم تنها عده خاصی از افراد که با روش های دارودرمانی و..درمان نمی شدند نیز با بررسی های تخصصی درمانگر و با صلاحدید ایشان از درمان با کتامین بهره مند گشتند.

اما به طور کل برخی افراد به هیچ عنوان نباید از این درمان با وجود علائم افسردگی شدید استفاده کنند که عبارتند از:

• دارای بیماری تنفسی بودن
• درگیر اختلالات شدید روانپزشکی روانشناختی بودن
• بیماری های قلبی عروقی داشتن
• دچار سوء مصرف مواد مخدر بودن
• باردار بودن
• و..

تجویز کتامین تراپی برای افسردگی

در صورتی که درمانگر متخصص تمامی شرایط بیمار مبتلا به افسردگی مقاوم به درمان را بررسی کند و بیمار با روش های درمان افسردگی فرضا افسردگی اساسی، اختلال استرس پس از سانحه، دو قطبی بودن و..علائم درمان را نشان ندهد نیز درمانگر می تواند تصمیم به درمان افسردگی تراپی با کتامین بپردازد.

لازم به ذکر است که بیمار باید پیش از انجام این روش حتما تست نوار عصب و عضله انجام داده و با تایید درمانگر می توانند از درمان های دیگری مثل نوروفیدبک جهت تاثیر بیشتر این روش درمان بهره گیرند.

بنابراین به هیچ عنوان نباید بدون تجویز و صلاحدید درمانگر به تزریق کتامین پرداخت لذا طول مدت درمان با کتامین برای هر یک از افراد با توجه به نوع اختلال و سایر جوانب فرضا واکنش بیمار به این روش درمان و..متغیر می باشد.

2.درمان سریع افسردگی با  rTMS

از جمله سریع ترین روش های تراپی برای افسردگی نیز rTMS نیز می باشد.

دستگاه تی ام اس برای افسردگی نیز از جمله روش های غیر تهاجمی تراپی برای افسردگی می باشد. آر تی ام اس نیز تهاجمی نیست اما با این وجود عوارض کمی از جمله سردرد، کشیده شدن عضلات صورت، مشکلات شنوایی به سبب صدای بلند دستگاه و..دارد همچنین احتمال بروز تشنج با این دستگاه کم می باشد.

لذا این دستگاه تراپی برای افسردگی نیز می تواند برای افرادی که علائم مثبتی به درمان افسردگی با دارو نشان ندادند با توجه به صلاحدید درمانگر می تواند مناسب باشد.

3.روان درمانی

روان درمانی کمک می کند فرد در جلسات درمان برون ریزی کرده و با ابراز احساسات منفی آزاردهنده با کمک روانشناس به مرور به احساسات مطلوبی دست یافته و مهارت های مدیریت صحیح هیجانات خود و..را به خوبی فرا گیرد.

4.روان پویشی

از دیگر روش های تراپی برای افسردگی نیز درمان روان پویشی می باشد که می تواند برای اضطراب و افسردگی مناسب باشد. در این روش فرد به صورت ناخودآگاه به دوران کودکی خود و تجربیات آن دوران باز می گردد و درمانگر کمک می کند مراجع بتواند تجربیات گذشته و حال را درک کرده و بتواند نحوه ابراز صحیح واکنش به این هیجانات و سایر مشکلات را بیاموزد.

از دیگر روش های درمان افسردگی عبارتند از:

• 5.شوک الکتریکی
• 6.رفتار درمانی دیالکتیکی
• 7.نور درمانی
• 8.واقعیت مجازی
• 9.شناختی رفتاری
• و..