زوج درمانی چیست؟

به دنبال جواب سوال “زوج درمانی چیست؟” ابتدا باید بدانیم نیاز ما به زوج درمانی چیست؟ اصلا چرا باید برای زوج درمانی اقدام کنیم؟

شما با شروع یک رابطه بذری را در زمین می‌کارید. این بذر برای درخت شدن و بارور شدن احتیاج به مراقبت دارد. زوج درمانی کتاب راهنمای این مراقبت‌هاست.

زوج درمانی چیست؟

در زوج درمانی تلاش مشاور بر این است که تعارضات و مشکلات بین زوجین را حل کند تا در نهایت طرفیت از رابطه خود رضایت داشته باشند.

هدف اصلی زوج درمانی بهبود رابطه بین زوجین است.

دلایل مراجعه به جلسات زوج درمانی چیست؟

مشکلات متعددی وجود دارد که افراد را نزد زوج درمانگر می‌کشاند که برخی از آن‌ها به شرح زیر هستند:

• احساس نارضایتی از روابط جنسی و زناشویی
• چالش در برقراری ارتباط با هم و عدم احساس صمیمیت
• پرخاشگری در رابطه
• خیانت
• مسائل بهداشتی
• نداشتن اعتماد به هم
• دعواها و بحث‌های پرتکرار
• ناباروری یکی از زوجین
• مشکلاتی که ریشه در زندگی قبلی دارند( در صورت داشتن ازدواج ناموفق زوجین)
• چالش‌های خانوادگی مثل دخالت خانواده‌ها
• اعتیاد
• قماربازی

کاربرد زوج درمانی چیست؟

اگر کاربرهای زوج درمانی را بدانید قطعا تا حدودی به جواب سوال” زوج درمانی چیست؟ ” خواهید رسید.از آنجایی که زوج درمانی با هدف حل مشکلات رابطه میان زوجین طراحی شده است؛ با دنبال کردن هدف بهبود روابط، کاربردهای گسترده‌ای اعم از ناباروری، خیانت، مسائل مزمن بهداشتی، قمار، فرزند پروری، مشکلات مالی و … خواهد داشت.

فرزندپروری

زمانی که زن و شوهر درباره‌ی مسائل مرتبط با فرزند آوری و فرزند پروری چالش پیدا می‌کنند. زوج درمانی در حل اختلاف نظرها و چالش‌ها کمک بسیاری نماید.

همچنین زوج درمانی می‌تواند عوامل استرس زا مانند از مشکل در بارداری یا سازگاری با فرزند خوانده یاری رساند.

شناخت بارورهای فردی و ارزش‌ها در جلسات زوج درمانی

زوج درمانی برای زوجین فرصتی مهیا می‌کند تا نقش‌هایی که در رابطه بر عهده دارند، را بررسی کنند. آنوقت  رفتارهای ناسالم را تشخیص دهند و از انجام آنها پرهیز کنند.

از کاربردهای مهم زوج درمانی شناسایی باورها و ارزش‌های فردی به واسطه‌ی زوجین هست. در واقع زوج درمانی کمک می‌کند تا زوجین پیرامون ارزش‌ها، عقاید و احساسات مذهبی و فردی با هم به گفت و گو بپردازند.

بررسی مسائل مشکل ساز در زوج درمانی

مشکلات باید به صورت ریشه‌ای بررسی شوند برای مثال اینکه همسر شما مدام در مورد همه چیز نظر می‌دهد و سعی دارد نظرات خودش را به شما تحمیل و تعیین تکلیف کند برایتان ریشه در کنترلگری او دارد و باید کنترلگری همسرتان درمان شود. زوج درمانی به شما کمک می‌کند تا با علم روانشناسی ریشه‌ی این مشکلات را پیدا کرده و رفعشان کنید.

همچنین زوجین باید امور یا رفتاری را که انجامشان برای هم لذت بخش است را هم شناسایی کرده و سعی بر تشدید و توسعه آن‌ها کنند.

بررسی و حل مشکلات ناشی از امور مالی به کمک زوج درمانی

متاسفانه امروزه یکی از دلایل چالش‌های بین زوجین مسائل مالی است. در جلسات زوج درمانی می‌توانید درباره عادت‌های درآمد و هزینه به طور شفاف گفت و گو نمایید.

زوج درمانی برای نارضایتی از رابطه جنسی

از کاربردهای زوج درمانی، می‌توان کاهش مشکلات مرتبط با رابطه جنسی را نام برد. در جلسات شرایطی برای زوجین فراهم می‌گردد تا از نیازها و احساسات و لذت‌هایشان در محیطی امن با یکدیگر سخن بگویند.

همچنین زوج درمانی در راستای حل مشکل فاصله گیری عاطفی مداوم موثر واقع است.

بررسی و حل تعارضات ناشی از عوامل استرس زا در جلسات زوج درمانی

موقعیت شغلی، چالش‌های شغلی، خستگی و کلافگی ناشی از کار می‌تواند روی کیفیت رابطه زوجین تاثیر بگذارد. در اینجا زوج درمانی می‌تواند به شما و شریک زندگی تان کمک کند تا با تعارض هایی که ریشه در عوامل استرس زا دارند، مقابله کنید.

زوج درمانی موثر در کاهش مسائل مربوط به سلامتی

برخی بیماری‌های جسمانی و روانی و عوارض ناشی از آن‌ها، می‌توانند عملکرد زوجین را در زندگی مشترک تحت تاثیر منفی قرار دهند. زوج درمانی با کمک به پذیرش و مقابله با استرس وارده، مشکلات سلامتی را حل خواهد کرد.

چه زمانی باید برای زوج درمانی اقدام کرد؟

زمان مناسب اقدام برای  شرکت در جلسات زوج درمانی چیست؟ مقطع زمانی مناسب شرکت در جلسات زوج درمانی چیست؟

در سودمندی زوج درمانی برای تمامی رابطه‌ ها شکی نیست، شما در هر کدام از مقاطع زندگی مانند؛ در شرف ازدواج، نامزدی یا ازدواج ، غیرهمجنس، همجنس‌گرا، جوان یا پیر باشند.

به عنوان مثال، زوجی که به تازگی نامزد شده‌اند شاید مشاوره‌ قبل از ازدواج را فرصتی ارزشمند و مناسب جهت رسیدگی به انتظارات از رابطه، قبل از ازدواج به حساب بیاورند.

زن و شوهری دیگر که 20 سال زندگی زندگی مشترک را کرده‌اند، می‌توانند زوج درمانی را راهی تاثیر‌گذار برای دوباره به دست آوردن احساسات هیجان‌انگیز و عاشقانه اولیه در رابطه‌شان بدانند.

زوج درمانی قادر است یک مشکل در حال جریان را بررسی و حل کند. به این صورت که از تشدید مشکلات جلوگیری کرده و به سادگی، یک «ارزیابی» را برای زوجینی که در حال تجربه یک دوره انتقال یا استرس زا هستند، فراهم آورد.

آیا زوج درمانی مانع طلاق می‌شود؟

همان طور که از واژه “زوج درمانی” پیداست، این نوع مشاوره به درمان رابطه بین زوجین می‌پردازد اما آیا همیشه درمان نتیجه‌ی موفقی دارد؟

قطعا خیر

شخصی دچار سرطان معده می‌شود و به پزشک مراجعه می‌کند اما به دلیل حاد بودن شرایطش هیچ روش درمانی پاسخگوی بیماری او نیست در نتیجه بیمار فوت می‌کند.

مصداق این ماجرا در زوج درمانی بدین گونه است که برخی روابط به اشتباه شکل گرفته‌اند(ازدواج با شخصی که مناسب شما نیست)یا رابطه به قدری دارای چالش است که زوجین انرژی حل کردن آن‌ها را ندارند یا دیگر علاقه و میلی بین آن‌ها نیست پس تمایلی به وقت گذاشتن برای حل مشکلاتشان را ندارند؛ در نتیجه بعد از زوج درمانی تصمیم به اتمام رابطه یا طلاق می‌گیرند.